可别以为一般人1天要摄取到1公克的咖啡很困难，因为不只是在咖啡里，连可乐、茶或是某些提神饮品里都有，所以，喝这一类饮料喝上瘾的人，可得加倍小心啰！除了“适量”的喝咖啡，“适时”的喝咖啡也很重要。而且每天多喝几杯咖啡，热量也是挺惊人的，虽然咖啡本身没有热量，可是它的添加物，如糖、牛奶、鲜奶油、粉、巧克力等，加一加，也能让你不久就胖一圈。以热量高的现煮咖啡来说，咖啡饮品加盟，一杯拿铁的热量是160.2卡，相当于2/3碗饭的热量，而包装咖啡热量高的，则有285卡，比一碗白饭的热量还多呢！
到底哪些时间喝咖啡对身体好呢？早上喝咖啡：咖啡可以改善，可是这种功用，早上喝咖啡会特别显著，但其他时间饮用效果不大。饭前、饭后30分钟喝咖啡：咖啡可，想要让这项功用发挥到好，在饭前30分钟、或饭后30分钟，喝咖啡是适当的时间，不过，因为咖啡会影响人体对铁质的吸收，使我们吸收不到足够的铁质，尤其有现象的人更要尽量避免。
投资者需要针对的不同的市场人群和创业的档次来做咖啡店装修风格的定位。现在咖啡、奶茶已经占领了中国饮料行业的大部分市场，尤为受到年轻人的喜爱。咖啡馆、奶茶店遍布了各大城市的大街小巷，也因为其投资小、利润高，也成了创业者的项目。而很多创业人士不会技术，想开咖啡店，但是没有技术。大多数人都会选择去咖啡培训学校学习技术，由此也带动了咖啡培训事业的发展。
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